Venci sexta

Vencedora Desafio Sereia!!!



Venci...
O Desafio
Sereia.

Nada melhor,
ser aplaudida
por Dani Saullo.

To tão Feliz!!!
Olha o sorriso!
Meninas,
Aguardem..
O Px.
Desafio a
Vencer
Sera o
Coelhinha



Bom, Eu juro falar a verdade, sempre a verdade.
Meninas hj na minha caminha olha quem fez fui fui.
Pois, então, lembram que jurei
falar a verdade, sempre. Foi assim,
ele fez fiu-fiu,e colocou a cabeça
pra fora do carro e disse:
-Meu sonho é comer carne de primeira,
não carne com osso.
Gente, sera que entendi??? Ele disse, que sou carne
de primeira Picanha = Gostosa. Adorei ouvir isso...
Claro que foi um sonho, mas eu tinha que falar
pra vcs, que essa pedacinho do mundo estava me cantando
no meu sonho ve se pode. Ha, e eu caminho ate dormindo
por isso acordo cançada, assim como não vou vecer. kkk

Olha gente, Depois do carnaval, vou ficar mais cheirosa
Faturei os perfumes, que a Jaque presenteou, e vou
passar a medalha para Rosi a Vice-Campeã. Ta...

Parabens a todas as sereias, sabemos que todas, venceram.
Vencemos juntas, qdo decidimos mudar de vida, e emagrecer.

Hj ja caminhei... Estou tomando agua,
muita agua, e minhas refeições
estão dentro do desafio, tá.

E não vou estrapolar no feriadão.


Um grande beijo a todas, e se cuidem, o carnaval ta ai.
Tome cuidado Alcool e direção, não combinam...

Gente, acho que agora so vou postar na segunda ou na terça
Então cuidado com a jaca... pise na jaca, não comam, ta...

NOITE DO AMOR Hoje é Sexta-Feira.
E vcs sabem, né, toda sexta, meus
Filhos sentem muita saudade a vovó,
Então eu levo eles lá, pra sair sozinha
com o Papai deles... Hoje é Sexta dia
de namorar... iupiiiiii.
Chega noite... chega... rsrsr

A sereia aqui
Vai visitar.
Todas as coelhinhas.
De hj não passa.
Viu Adri Joia.

.:Final Desafio Sereia:.

Nome:	Peso.Inicial	Peso.Final	Ttl.Elim.	Blog	N°.	Ranking!!!!
Jadna	86.55	79.60	-6.55	Blog	1	1°Lugar
Alexandra	102	100	-2.00	Blog	2	6°Lugar
Ana.Carol	98	95.80	2.20	Blog	3	6°Lugar
Carol	58	56.50	-1.50	Blog	4	**
Cris	70	69.30	-0.70	Blog	5	**
Ester	80.00	77.60	-2.4	Blog	6	5°Lugar
Edilene	63.60	62.40	-1.20	Blog	7	**
Jaque	67.00	63.00	-4.00	Blog	8	3°Lugar
Jujuba	62	61	-1.00	Blog	9	**
Katia	72.00	72.00	-0.00	Blog	10	**
Kika	87.10	7??	-??	Blog	11	**
Nina	58.30	57.90	-0.40	Blog	12	**
Rosi	90.80	85.20	-5.60	Blog	13	2°Lugar
Rose	70	68	-2.0	Não	14	**
Roberta	111.50	111	-0.50	Blog	15	**
Simone	93.80	89.90	-3.90	Blog	16	4°Lugar
Suzy	64	62	-2.0	Não	17	6°Lugar

Incrições encerradas

Meninas encerrou as Inscrições...

Gosto de fazer as coisas bem feitas, e se entrar
mas alguem sei que não vou dar conta de dar atenção
a todas.

Vejam os dados que estão faltando e me mandem por favor!
Quero terminar a tabela.

Amigas, que ainda querem entrar, o geito é esperar pra
ver se alguem desisti para uma proxima entrar, ok!

Faça assim, quem ainda quizer, mande os dados para este post
Que vou fazer uma fila de espera, por ondem de pedido.

Ate terça, Coelhas, no dia 01/03 é oficialmente o
inicio do desafio, vamos ja se preparando para entrar
com o pe direito.

A lista de presentes esta aumentando, cada vez mais

Tem premios pra 1° e 2° colocada.

Até amanha... Amanha é a final do desafio Sereia.

Meninas, Coelhas e sereias...
Vejam como temos desafiantes...
Vamos completar 50 e depois encerrar as inscrições.
Tá gente????
Se eu esqueci de alguem, ou coloquei alguma informação
errada, por favor me ajudem a corrigir, ok.

Sereias, preciso dos pesos de vcs, para terminar
a tabela para a final que é amanha, beleza?

Premiações para o Desafio Coelhinha.

Jadna Para 1°Lugar 1 Medalha de ouro
Jadna Para 2°Lugar 1 medalha de prata
Ana para 1°Lugar 1 Conj.(colar/pulz/brinco)de sementes
Ana para 2°Lugar 1 bolsa bordada. Feito por ela.
Andressa 1°Lugar 1 conj. bijux. Feito por ela

Li no blog da Ana, mas não lembro quem falou
que estava pensando em dar uma toalha bordada com o
nome da vnecedora ou um perfume do boticario??
Quem foi??? o que vai dar????

Mais alguem, oferece algo para a vencedora, que
vai ser eu. rsrsrsrsrsrsrskkkkkkkkkkkkkkkkk.

Gente não se acanhem, pode ser 1,00 ou 300 mil.
Como no SBT, o grande perdedor...

A nossa Coelhinha vai, ficar cheia de presentes, viu

Sem contar que vai sair na playboy, se a revista descobrir
o concurso... ja foi... vai ficar famosa...kkkkkk
Vcs ja estao pensando em um cachê, para cobrar...
eu ja pensei, qual???? surpresa, não pode falar valores.

Quinta, Imagem e semelhaça de Deus

Bom dia garotas sereias e coelhas.

Nossa menina, que correria, eu ando, vcs nem imaginam
Dois filhos um estudando demanhã outro a tarde, eu
levo e busco os dois, bem na hora do almoço, olha.
assim voi ficar coelhinha na marra...rsrsrs

Hj na minha caminhada me pesei, e sai dos 80.
Tô tão feliz, que mal estou conseguindo fazer
minha faxina... Estou com 79.600. Aleluia!!!

Ontem no culto o Pastor, falou que não existe, gente
feia, existe olhos espiritualmente cegos... Sabe.
Sou Imagem e semelhança de Deus, sou igualsinha a ele.
Então por isso, Sou linda, sou simpatica, sou maravilhosa
Gente essa pessoa aqui, é tudo de bom, se não fosse eu
mesma, casaria comigo. kkkkk de tão gostosa que eu sou.

Verdade, nada de baixo astral, Se vc é imagem e semelhança
de Deus, vc tbem é linda assim, como vc é, como vc esta.!
Se estamos uns kilinhos a mais, é pq, temos o previlegio de
ser abençoada, com apetite e com comida. Claro que vamos
mudar, queremos um corpo mais bonito e mais magro, mas
Pra melhorar nossa imagem, não para ficar igual a Juliana
Paes. Eu quero ser igual a Jesus, lindo e Maravilhoso nos
olhos do Pai.

Gente, não pra me gamba (como diz a Mirrrna)Mas, eu to
tão linda, tô tão gostosa, tô tão feliz... verdade não
é so eu que acho minha mãe, meu pai, meu marido e meus
filhos dizem a mesma coisa. Que sou mais bonita que qqr
Atrizinha ai, que fuma, bebe, e destroi o corpo.

Amigas sabem pq eu e vcs somos bonitas, porque Deus
escolheu a dedo, esse corpo, e nos so temos que conservar
ele lindo e maravilhoso sempre.

Bom dia light a todas...Eu me amo e vc?


Meninas ainda não consegui visitar todas, mas a tarde
estarei visitando, ok. Bom vcs viram a tabela acima, pois
são as desafiadoras a coelhinha, para visita-las é so clicar
em Blog. As que não tem, e não querem fazer, tbem vao parcipar

Olha coloquei o Link do grupo la no meu perfil em Sites.

"Meninas acho que vai pintar mais premios por ai"
Alguem mais quer presentear a ganhadora.
Hah, ja temos premios para a segunda colocada tbem.
Beijos

Sem gifs - simples

Meninas!!!!
Estive ausente, por 36horas, por conta do carnaval... deixa
eu explicar, Fui baixar umas musicas, marchinhas de carnaval,
sabe. Baixei muitas, e no meio delas veio um virus. E perdi,
tudo que eu tinha no meu micro, ou quase tudo, enfim, fiquei
segunda e terça sem micro, uma eternidade. rsrsrsrsrsr.

Gente, como temos desafiantes a coelhinha.
Sinto muito, ana, mas as joias e a medalha, vão
ficar aqui por Santa Catarina, mesmo.

Meninas todas desafiantes, que se increveram, estão dentro do
desafio, ta. Mas passarei no blog de todas para confirmar e
visitar, ok. Gente peço desculpas por não ter retornado os
comentarios, mas hj estarei, visitando o blog de todas vcs.

Olha, quem não tem blog, posso ajudar a criar um não sou
nenhuma Val, mas posso ajudar. Podem me add no msn.

Mas quem não quer mesmo assim, criar um blog,
Estarei fazendo o desafio no grupo do yahoo.

embuscadeumcorpoperfeito@yahoogrupos.com.br

A proprietaria da lista é minha amiga Andressa e eu ajudo
ela a moderar, quem quizer entrar, estao convidadissimas.

Thuca, o que houve, o que vc tem??? Espero vc no msn,!!!
Anelli, eu te visitei sim... so hj que não.(bobinha)
Mas vou ja ja, no seu blog... te adoro amiga.
Rosi, não se anime não amiga, não tem jeito o colar,
não sai daqui, não.... rsrs. a medalha de consolo ate
dou pra vc, isso pq não quero perder a amiguinha, viu...

Deixa eu falar uma coisa a todas....
VCS TERÃO QUE REBOLAR MUITO, PARA LEVAR OS
PREMIOS... PQ A COELHINHA AQUI, ESTA MUITO
ANIMADA... OLHA ESTOU CAMINHANDO 2X AO DIA.

E deixa eu contar um segredo.... que meu marido ñ venha
ler esse post, Gente eu ja escuto.. fiu...fiu... qdo
estou nas caminhadas, acho que por isso, não queo mais
sair da rua. rsrsrsr. caminho pela manha e pela tarde....
OOOOOOOOOoo coisa boa se sentir.... totosa...denovo.

beijos....

Falei tanto que ia me esquecendo.... Essa semana
a candidata a sereia aqui, eliminou -600.
como ta dificil sair desses 80. Estou com 80.400.
Por enquanto, ate quarta-feira... rsrsrsr

segunda. agradecimentos do desafio.

Vamos se animar!!!???
Gente, meu findi foi otimo. No sabado fui na lagoa ver meu
Filhão jogar e conquistar o vice campeonato, orgulho da
Mãe. Veio todo bobo pra casa com a medalha, hah a Tata
tbem ganhou uma medalha, pq chorou e o pastor deu uma pra
ela nao chorar mais. 'Quem não chora não mama".
Bom ja o domingo, passe com a Simone, vcs sabe quem é ela
aquela, que so pensa em COMER coisa boa, bolacha de mel
Estavamos jogando canastra e ja se passava 1 hora do almoço
vem ela, com seus desejos e dexando todas desejosas tbem.
Dai vaquinha, fomos pra padaria, comprar bolos, a sorte
e que a padaria havia fechado, mas compramos mesmo assim
uns paezinhos no mercado. Mas pelo menos não foi bolo.
Bom mas esse findi não jaquiei. Vcs se cuidam pq na terça
vou estourar, hj passarei so a liquidos. e vou caminhar
muito. Pois vou pro centro comprar os materias das crias

Ultima semana!!!
Desafio Sereia
Quem vai levar???
Acho que sou "Eu" !!!

Desafiantes a Sereia :
Peixinhas, não esquecem vão tomar agua.AGORA!!!
É UMA ORDEM !!!!
1(Jaque-Blog -??? kg)- 2(Rosi-Blog -??? kg)
3(Simone-Blog -??? kg)- 4(Ana C.-Blog ??? kg)
5(Kika-Blog ??? kg)- 6(Ester-Blog ??? kg)
7(Jujuba-Blog??? kg)- 8(Roberta-Blog - ???kg)
9(Jadna-Blog 81,00 kg)- 10(Carol-Blog ??? kg)
11(Edilene-Blog -??? kg)- 12(Nina-Blog ??? kg)
13(Ale-Blog-??? kg)- 14(Katia-Blog ??? kg)
15(Andreia-N Blog ??? kg)- 16(Cris-Blog ??? kg)
17(Rose-N Blog ??? kg)

Refeições: Sabado e Domingo
*Cafe:Media(150)
*Almoço: Media(550)
*Lanche: Sem media (Perigo Simone)
*Jantar: Media (298)
*Ceia: Nada
Total diario minha calculadora quebrou e faltou dedos.

Atividades fisicas:
No Domingo, joguei muito.
Joguei tanto, mas tanto que to mortinha hj.
Joguei o que?? nossa queimei tanta calorias
vcs nem sabe, o qto joguei.CANASTRA.
Gente to muito feliz, com as inscrições.
Ja temos bastante desafiadoras.
É isso ai, vamos virar coelhinha
Então viram, ja temos, desafiadoras que
estao oferecendo premios para a vencedora
Gente não se acanhem, quem quizer doar
1.000.000,00 (Um mulhão) não precisa
ter vergonha não, nos aceitamos...rsrsrs


Meninas a Ana, www.omundodeana.zip.net
Diz:
Eu faço bijuteirias nas horas vagas, prá incentivar
as desafiantes, vou mandar um conjunto com colar,
brincos e pulseira de pedrarias com madeira e sementes
naturais prá vencedora! Quem vai levar essa????
Vou me esforçar, muito, eu adoro esses tipos de biju.
Desafiadoras
Favor quem for participar.
Enviar comentario no post.
de sabado .Com seus dados.
As inscrições serão inserradas
no Sabado dia 26/02.


Gente esse selinho foi um mimo feito pela Ana.
www.omundodeana.zip.net Quem quizer pode pagar la
Ana Obrigado, adorei.
Vou visitar
umas peixinhas agora.
Sereias amanha é dia de pesagem.
Até terça, quero todas de peso novo!!!

Regras e inscrição para o desafio coelhinhas

DESAFIO COELHINHA.!!!








EU
SOU
BLOGUEIRA
LIGHT
E NÃO
DESISTO
NUNCA!!!
E VC???



Então hj, eu vim falar do nosso desafio, bom o
da sereia, DE CARNAVAL, estamos entrando na ultima
semana, no dia 28/02/06 termina, na quarta a
Jaque anunciara a Vencedora.
Na mesma Quarta-feira dia 01/03/06, começaremos
o "DESAFIO COELHINHA, PASCOA
SEM CHOCOLATE E MAGRINA", que acabara
na Páscoa dia 15/04/06.

Bom as regras do desafio seguira a mesma do de carnaval
São elas:
1-Atualizar sempre seu blog .
2-Divulgar o Desafio, no seu blog.
3-Tomar de 2 litros de agua, diario.
4-Ingerir ate 1.200 calorias diario.
5-Não pular refeição.(5ou6)x no dia.
6-Fazer exercicios 40 min.diar. minimo.
7-Postar seu peso toda Terça Feira .
8-Visitar as desafiantes. (e comentar)
9-Preencher a ficha de inscrição.
10-Se esforçar para vencer!!!!!
11-Vence quem eliminar mais peso.
12-ñ ficar mais bonita que eu.(rsrs)brinc.

Gente porque as regras, sabe, gosto de fazer
as coisas bem feita, e a Jaque pediu que eu
organizasse, porque ela esta meio sem tempo.

Vamos ter premiações no final, e não sera um
ovo de pascoa, não... fiquem tranquilas. rsrsr

Temos que ser fortes e resistir esses chocolates
que vão aparecer em nossa frente. Ainda estou
vendo as premiações, quem quizer doar algum premio
estamos aceitando, Eu como no da coelhinha vou
Dar uma medalha para a vencedora. Quem da mais???

Hah! tbem quero elaborar um selinho para o desafio,
mas sou um zero a esquerda, quem souber e quizer
ajudar, aceito ajuda tbem. Penso em usar a coelha
de cima, para incentivar as desafiadoras.o que acham?

Ficha para inscrição:

Nome completo:
Idade:
Estado civil:
Filhos? qtos?:
Cidade onde mora:
Peso Atual:
Meta final:
Blog:
Vc faz dieta com acompanhamento medico:


Desafiadoras
Favor quem for participar.
Enviar comentario neste post.
Com seus dados.



Avisa, quem vc conhece
e quer entrar, que
as inscrições, ja estão
Abertas... beijos...







Saia da toca, venha
virar coelhinha com a gente
estamos esperando vc.

Eu vou ja fazer
minha inscrição!

Beijos.

filmezinho sexta

Compras, amo comprar!!!

Gente, demorei pra postar, mas é que
ontem trabalhei muito, ñ pude entrar na net.
Olha tinha que dividir minha alegria com vcs.
Quarta depois da igreja, fomos no shoping,
E tem umas lojas la em liquidação, imagina:
Cheia de sacola, mas vcs nem vão acreditar.
Comprei calça e casaquinho a 10,00 a peça.
Lindos, em jeans, uma calça ja até usei hj.
Aproveitei o preço e comprei logo 3 pecas cada e bem coloridas,
Amarelo, lilas e rosa. Total: 3conj. Vou arrasar. rsrsrs
Vou andar toda colorida. rsrsrs
O mais importante eu ainda nao falei,
sempre tem essas promoções por aki,
mas nunca comprei pq não entrava em mim,
era so tamanho M, G. Nunca GG, Exgg.
Mas dessa vez fui aforra trouxe pra casa
tamanho 44 e 46, to tao feliz que mal cabo
nas roupas, de tao inchada, to me achando....
To muito feliz e cada vez mais fico
animada, e com vontade de vencer todos desafios.
Cuidem-se, essas comprinhas me animaram muito.


Não vamos esquecer
do Desafio, né!!!de
Juntas ATÉ O CARNAVAL
Virar Sereia!!!

Desafiantes a Sereia :
Peixinhas, não esquecem vão tomar agua.AGORA!!!
É UMA ORDEM !!!!
1(Jaque-Blog -??? kg)- 2(Rosi-Blog -??? kg)
3(Simone-Blog -??? kg)- 4(Ana C.-Blog ??? kg)
5(Kika-Blog ??? kg)- 6(Ester-Blog ??? kg)
7(Jujuba-Blog??? kg)- 8(Roberta-Blog - ???kg)
9(Jadna-Blog 81,00 kg)- 10(Carol-Blog ??? kg)
11(Edilene-Blog -??? kg)- 12(Nina-Blog ??? kg)
13(Ale-Blog-??? kg)- 14(Katia-Blog ??? kg)
15(Andreia-N Blog ??? kg)- 16(Cris-Blog ??? kg)
17(Rose-N Blog ??? kg)


Refeições: de Quinta-feira
*Cafe:Leite e uma banana(167)
*Almoço: Arroz Int.-Peixe - Ervilha(564)
*Lanche: Barra cereal choc. light(63)
*Jantar: Sopa cebola (298)
*Ceia: Melancia(100)
Total diario de 1192 calorias(dentro das 1.200cal)

Atividades fisicas:
ontem ñ fiz aquela caminhada. Mas me exercitei.
Quinta é sagrado dia de faxina!!!
Ninguem merece, essa vida de domestica.
Trabalhei tanto que valeu por horas de academia.
Lavei calçadas, banheiro, roupas
cozinha, mercado, banco...ufa tô morta!!!
Hj quero ver se caminho.



Eba!! Sexta é dia, não, melhor NOITE DO AMOR
Acho que vou no shop....rsrsrs
Sexyshop, melhor dizendo.
Comprar um baralhinho, para jogar...!!!???
Canastra??? pife???? quem sabe???
Faça vc alguma coisa tbem para
alegrar sua sexta romantica.
Afinal, emagrecer pra que????
Se não for para exibir para o maridão!!!!


Vou visitar
umas peixinhas agora.
Conforme vcs vão comentando eu
Retorno o comentario, ok!!!

O amar é o amor

Amar é o Amor

Um esposo foi visitar um sábio conselheiro e disse-lhe
que já não amava sua esposa e que pensava em separar-se.
O sábio escutou-o, olhou-o nos olhos e disse-lhe apenas
uma palavra:
- Ame-a. E logo se calou.
- Mas, já não sinto nada por ela!
- Ame-a, disse-lhe novamente o sábio.
E diante do desconcerto do esposo, depois de um breve
silêncio, disse-lhe o seguinte:
"Amar é uma decisão, não um sentimento;
amar é dedicação e entrega.
"Amar é um verbo e o fruto dessa ação é o amor.
O amor é um substantivo, um exercício de jardinagem:
arranque o que faz mal, prepare o terreno, semeie,
seja paciente , regue e cuide. Esteja preparado porque
haverá pragas, secas ou excessos de chuvas mas nem
por isso, abandone o seu jardim.
Ame seu par, ou seja, aceite-o, valorize-o, respeite-o,
dê afeto e ternura, admire e compreenda-o.
o é tudo. Ame, simplesmente ame!"
***********************************************
Amor é sempre a resposta, não importa qual é a pergunta
***********************************************

Nossa achei essa mensagem linda, e coloquei aqui para vcs,
pensarem um pouco no amor, afinal hoje é Quarta-feira
dia de namorar, de amar, de regar o seu jardim, cuidar da
sua planta mais valiosa, Se ame, ame tudo que va fazer
Assim sua vida se tornara muito mais leve e suas tarefas
masis prazerosas. Eu me amo, amo meus filhos, amo
meu marido, amo meus amigos, amo minha casa,
amo meus primos e meus tios, amo meus irmaos,
amo meus sobrinhos, amo meu serviço, amo meus
cachorrinhos, amo meu Deus, amo minha igreja,
Eu amo meu corpo (nem tanto, rsrs) amo minha dieta
eu amo a balança,(principalmente qdo meu peso diminui)
Eu amo minha vida... e amo muito, muito, muito, você,
que se esta lendo isso, é pq gosta de mim, se preocupa
comigo, quer saber de mim, e me apoia com carinhos
essa dificil caminhada para o peso e corpo ideal.

Hoje vou so cuidar do jardim, vou selecionar as flores boas das
mas, vou arrancar as que estao estragadas e vou plantar mais
algumas, Ontem plantei uma linda flor em meu jardim algumas de
vcs a conhecem é a Tchuca, uma grande mulher, sempre regarei
para que ela nunca murche. Existe outras flores no meu jardim
(coração) que tambem cuido com muito zelo, e não vou as
perder e espero nunca deixa-las murchar:
Anelli, Kris, Carol, Ana Carol, Jaque, Electra, Beth
Kellen, Simone, Mony, Luzia, Dani, Socorro, Ale, Sonia
Andreia, Ro, Flavia, Andressa, Eliane, Fernanda,
Edna, Denise, Val, Gaby, Meri, Lais, Lia, nossa são
tantas tenho certesa que estou esquecendo de muitas
conforme vou me lembrando
venho aqui colocar mais nomes.
Vejam como meu jardim anda florido,
são todas lindas Rosas,
que alegram meu coração.



Bom sobre a dieta e o desafio ta tudo dentro
dos conformes, ontem caminhei 1hora e hj vou denovo.
Tenham todas um bom dia light.

nvo peso 81 -1600

Nossa como to feliz, mesmo passando por uma semana
não muito boa, ainda eliminei;... Isso só me da forças
para nunca desistir.... Em breve serei sereia, e de
premio eu vou colocar junto com as meninas super
poderosas um percing, no umbigo!!!!! Será???? não sei
Mas vou criando coragem, tenho ate setembro para decidir...
vamos ver, como vai ficar a barriga.
Depois que emagrecer, se não ficar repolhada,kkkkkkkkkkkk,
dai eu coloco, sim, e vou tatuar meu pé. Tudo para uma
nova Jadna. Que esta renascendo e florescendo dentro de mim.
A cada kilo que elimino, me sinto melhor,
mais linda, mais leve, mais nova, mais feliz, mais tudo.

Desafiantes a Sereia :
Vamos ver o resultado da semana delas:
Jaque-Blog Light-??? kg
Rosi-Blog Light-??? kg
Simone-Blog Light-??? kg
Ana carol-Blog Light??? kg
Kika-Blog Light??? kg
Ester-Blog Light??? kg
Jujuba-Blog Light??? kg
Roberta-Blog Light- ???kg
Jadna-Blog Light81,00 kg
Carol-Blog Light??? kg
Edilene-Blog Light-??? kg
Nina-Blog Light??? kg
Ale-Blog Light-??? kg
Katia-Blog Light??? kg
Andreia-N tem Blog Light??? kg
Cris-Blog Light??? kg
Rose-N tem Blog Light??? kg

Refeições de segunda:
*Cafe: Suco de graviola (74cal)
Almoço: Vitamina Mamão (169)
Lanche: Suco melancia ( 121)
Jantar: Vitamina Banana e sanduiche (312)
Ceia: Cha mate (87)
Total diario: 763 (Record.)
Atividades fisicas:
Caminhei 40min.
Limpei a casa e brinquei com
as crianças.

Ganhei do meu amor uma enorme e
linda TV 29", foi uma surpresa.
A familia quem ganhou, né. Mas foi
estreda com um filmesinho,Só pra
dois. Aqueles proibidos p/ menores

Frase Linda:

"Solidariedade é:
Você pegar a sua vela
e acender a vela de outra pessoa.
Assim você não perde nada e
todos ficam iluminados"

Amo vcs...minhas amigas!!!