Nossa meu final de semana foi maravilhoso, fui buscar meu filhote.
E ele veio cheio de novidades. Eu nao cometi deslises e estou super feliz.
Sabado 21/01*Cafe - como acordei tarde nada
*Almoco - arroz - salada - frango parmeggiana
*Lanche - 1pessego
*Jantar - Nada
Domingo 22/01*Cafe - como acordei tarde nada
*Almoco - 1Sanduiche natural
*Lanche - Cafe - 1pao
*Jantar - 1copo de Coca-cola
Hoje*Cafe - 1 fatia de queijo 1copo de suco
*Almoco - nada
*Lanche - Suco laranja light 5 bolacha integral
*Jantar - 1 pao integral e queijo- suco laranja
12 comentários:
Oi Jadna, fique firme em sua caminhada... :)
Parabéns pela iniciativa!
Bjs,
Mel
Jadna ...
Que bom que seu filho voltou ....assim vc fica mais tranquila e mata as saudades ....
Sobre a dieta ...fica firme amiga ...
Eu estou no controle da situação e estou colhendo frutos ótimos !!
Postei um peso novo lá ..
Bjos ...
FER
Oi Jadna Parabéns pelo final de semana.... Mas você não acha que está muito pouquinha a sua alimentação...????
oi, querida, cansou daquele provedor...
coloca teu peso novo ai...
Sei que eliminou bastante.
Parabens....
Estou muito feliz por não ter cometido nenhum deslize! Diferente de mim, né?! :/
Estou tão triste.. Mas td bem, nada como um dia após o outro! \o/
Oie...
Fique firme em... continue assim sem jacas no seu caminho...
Obrigada por me visitar .....
Beijos,
Pati.
Oi amiga, que bom que você está conseguindo se controlar, mais você não está comendo pouquinho de mais?
Beijinhos e se cuide sempre
Dani
EBAAAAA... O FILHOTE VOLTOU !!! AGORA SÓ FESTA NÉ...!! OLHA AQUELE PROVEDOR QUE VC ESTAVA ERA UM HORROR MESMO AINDA BEM QUE TROCOU..!! QUANTO A ALIMENTAÇÃO ESTA BARBARIDADE HEM... DEPOIS VEREMOS OS RESULTADOS .. LINDA UMA BEIJOCA GRANDE E BOA SEMANA
Ainda bem que você desistiu do outro porvedor...hehehe
E fique firme na dieta!
Beijocas
Oi querida o weblogger é muito sem vergonha não é?só não sai ainda de lá porque não sei criar outro mais que vou sair vou. hunff.
adorei seu blog,fiquei feliz sabendo que seu filhotinho voltou(a gente se fortalece com eles por perto). e saÃba que estou junta com vc na caminhada pq essa luta é de todas nós ok? estarei sempre por aqui beijinhos e ótima semana.
Jadna adorei seu blog, vc é muito linda. Beijinhos e até mais.
Moça! Parabens pela vontade de ferro!
QUe bom que o seu filhote voltou!
Coração de mãe é outra coisa (apesar de eu não saber ainda. Non tenho filhotes...)
Beiiiijos!
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