4semana do proposito

Ha eu tô feliz...!!!

Essa felicidade toda ainda é por conta do resultado
da semana passada. Estou muito feliz.

Gente a Jaque comentou no post dela, que quem
vencer irá ganhar premios, então eu tbm ja tinha
pensado nisso e vou mandar pra vencedora uma medalha
Ouro. "simbolico" hahahah ouro falso.
Mas vou mandar gravar o nome da vencedora e
o nome do desafio que batizei de
"Desafio sereia ate o carnaval."
Mas vcs tratam de nadar bastante peixinhas pq a medalha
pode ficar por aki mesmo. ( rsrsrsr)

Até o Carnaval
Desafio de juntas
virar Sereia !!!


Esse desafio termina no dia 28/02.!!!
As peixinhas desafiantes ainda tem
20dias para virar sereia, então vamos la
Vou colocar o peso de todas, Acho que a
vencedora da semana foi eu mesma, né
Mas todas estamos de parabens, pela força de vontade !!!
Desafiantes a Sereia :
Peixinhas, vamos tomar bastante agua.
Jaque-Blog Light-64,800 kg
Rosi-Blog Light-88,300 kg
Simone-Blog Light-91,100 kg
Ana carol-Blog Light--98,000 kg
Kika-Blog Light----88,900 kg
Ester-Blog Light--79,000 kg
Jujuba-Blog Light-- 61,800 kg
Roberta-Blog Light- 109,600 kg
Jadna-Blog Light- 82,600 kg
Carol-Blog Light- 57,600 kg
Edilene-Blog Light- 63,600 kg
Nina-Blog Light- 57,500 kg
Ale-Blog Light- 100,200 kg
Katia-Blog Light- 72,00 kg
Andreia-N tem Blog Light- 57,00 kg
Cris-Blog Light- 69,500 kg
Rose-N tem Blog Light- 69,100 kg


Ontem eu consegui fui forte, vamos ver hj:
Refeições:
*Café - 1 copo leite desn.(87cal)
*Almoço - Brocolis - bife (452)
*Lanche - Refri light - 1pão light(87)
*Jantar - Bife - Brocolis e alface(370)
*Ceia - vitamina de banana (112)
Total diaria 1.108 ( dentro do desafio)
Atividades fisicas:
hj não
caminhei pela manhã. mas compenso agora
1hora agora a tarde . Lavei roupa e limpei a casa

Peixinhas
candidata a sereia.
Nosso desafio vai
continuar tá.
Depois desse do
carnaval,Faremos
outro Pra Pascoa.


Proximo Desafio:
Juntas virar Coelhinha.
Pascoa sem chocolate
magrinha !!!