Nossa ja estamos novamente no carnaval... Ano passado eu postei essa musiquinha, e olha eu ai denovo, e na mesma luta, nossa qdo isso vai acabar.
Atoladinha de Verão:

Piririm Piririm Piririm...
Tequila , rum e Gin
Piririm Piririm Piririm
Tequila rum e gin. É o mé!!!
Sou eu traga a gelada, e o calor tá de matar.
Vai ser na santa balada que eu vou me embebedar.
Vai ter pinga com melão???Não não maracujá.
Vai ter pinga com melão?? não não maracujá..
T

To mando caipirinha.. calma, calma batidinha!!!
Minha realidade:
To tomando uma aguinha, to tomando uma aguinha
Para dar uma emagrecidinha....
Legal né, Jadna adverte:
"Alcool e dieta, não combina" BeBa Aguá! ajuda a emagrecer
Bonitinhan é, mas olha eu não danço no carnaval, nunca foi minha praia, eu gosto mais de um showzinho sertanejo, mas como ja fui um no Sabado passado, do Bruno e Marrone, no feriadão vou viajar para Capão da Canoa-RS.(praia)
E venho alertar os fulioes, para não dirigir se beber, familias como a minha estao saindo para descançar, e não merecem perder a vida num acidente. Por favor cuidado nessas estradas. Alcool com volante, não combina nada.
Refeições:

*Almoço - 5bolas verdes + 7amarelas = 78ks
*Lanche - 6bolas verdes = 6ks
*Jantar -
*Ceia -
Atividades fisicas:

Estou caminhando 1 hora por dia, todos os dias.


E claro, faxina na casa, feira, roupas, crianças...
Beijos lightsssssssss
12 comentários:
Oi amiga, amei a musiquinha... eu ao contrário amo carnaval. Quer dizer que estarão em Capão??? Ai que saudades do meu rio grande..... e qdo vem pra cá? Já deixei convite em todo lugar... mas nao responderam,... buáááá. Bjus Mi
Estou festejando 5.000 visitas, fiz lembrancinha para vc, vem comemorar comigo.bjs
Sabe eu achei o máximo, tanto a musiquinha quanto essa dieta dos k's...
Assim que eu voltar vou fazê-la, bom na realidade eu imprimi uma tabela que vou levar comigo, pra começar pra já!
Você vai ficar livre demim por uns dias...
Beijos te cuida, bom light carnaval, bom final de semana ... e até dia 26
oi Jadna. muito engraçada a música, rsrsrsrs. Bjinhos
whohooo, já é carnaval!! passando para deseja um ótimo carnaval, com muita paz, respeito e segurança (e diversão, claro!). fique com Deus, bjs.
Oi querida, alimentação fofa e exercicios, só podem vir regados de muito sucesso. Otimo feriadão..
Beijos
oiiii
vim te ver...saber como vai
deixar meu carinho e desejar uma semana
abençoada a vc...
beijos
Espero que o Carnaval tenha sido SHOW!
Beijocas!
Ai que delícia voltar aqui e te ver tão light! Parabéns menina!! Adorei as caminhadas!! Bom... VOLTEI!! Beijocas
Eu já não gosto tanto de sertanejo...rs Prefiro pular o carnaval mesmo, mas não pulei, fiquei em casa, no resguardo...rs. beijnhos.
Maitê
http://www.titiasobmedida.blogspot.com/
oi querida espero que tenha tido um otimo carnaval.bom fim de semana light pra nos.beijinhos Jô
Oi minha amiga Jadna!!!
Quanto tempo e quanta saudade.
Fico feliz de te ver firme e forte.
Mas....cadê vc???
Ainda curtindo o carnaval???
rsrsrsrsrsrsrs
Beijos
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